「只要你的今天比昨天好、明天比今天好，你就會一步一步越來越好。」這是已故NBA球星科比布萊恩（Kobe Bryant）曾說過的一句話，深刻印在竇智孔心底：「其實我的人生一直都在高高低低、山谷山峰間徘徊，但我還滿享受的，人總是要這樣，才不會忽略身邊的人事物跟氛圍在改變。」

他16歲被小蟲發掘，19歲在滾石推出首張專輯《Cool Eyes》，原是唱片公司重點新人，銷售不如預期，成為一片歌手轉戰戲劇；受到導演王小棣青睞，處男作《大醫院小醫師》就受到歡迎，還打開大陸市場到央視演出。

「我在大陸工作最好的時候，一年大概有個4、5部戲，都談得差不多了， 一回到台灣就收到通知要去當兵；男藝人只要一當兵，所有東西都斷了，退伍要重來，別人都把工作接走了，我完完全全沒工作兩年。」

那時他跟另一半幃幃結婚不久：「我請她先借15萬，來借我這樣子，我說我絕對會還你150萬。」買了張機票飛去大陸，工作又重新開始；因為兒子出生，他又停下對岸的工作回來陪伴小孩，也幸運接到外景節目，幾年努力下來，完成承諾還太太150萬元，還以《台灣第一等》兩度入圍金鐘獎「生活風格節目主持人」。

低潮的時候，除了另一半的陪伴與行動支持，竇智孔心裡一直想著科比的話，告訴自己：「我一年有365天可以變好，兩年就等於有700多次的變好，所以不管怎麼樣，就是一直往前走，不停下來就對了。」

空閒的日子，他沒讓自己閒著，相信一切都是最好的安排，開始去衝浪、旅遊，到有工作的這段期間，出現很多反思：「幾次以後，我就不會再把自己放在高的地方，當你經過幾次翻身，你就會知道說，其實人待在谷底是蠻舒服的 因為你永遠、永遠都會還有一個山峰可以看。」(文/吳小帽)